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REZEPTE

Da für viele der Weg sehr neu ist und oftmals der Gedanke im Kopf ist "bei rohköstlich-veganer Ernährung ohne Kohlenhydrate und Zucker kann ich ja nichts mehr essen", soll der Rezeptfinder helfen, ausreichend gesunde Abwechslung in den Speiseplan zu bringen. Per Mausklick ist eine Eingrenzung der Rezepte auf bestimmte Zutaten oder Sparten möglich. Da Ihr Körper auf die Energie von Kohlehydraten und Zucker verzichten muss, sollten Sie darauf achten, möglichst fett- und proteinreich zu essen. Lernen Sie die Vielfalt der Natur kennen!