Tomate
- enthält Lycopen, ein Antixoydanz, das sich positiv auf den Alterungsprozess auswirkt
- regelmäßiger Verzehr von Tomaten soll die Haut besser vor der Sonne Schützen
- hoher Wassergehalt
0,2 g Fett auf 100g
1,0 g Protein auf 100g
94% Wassergehalt
2,6 g Kohlehydrahte auf 100g
davon 2,5 g Zucker auf 100g
