Zubereitung

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Das suchen der Wildkräuter ist für manchen wohl das zeitaufwändigste. Vielleicht ist es daher der "ganzheitlichste" Smoothie:

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Man muss zum einen raus in die Natur um die Zutaten zu sammeln. Hierbei kommt automatisch die Bewegung mit ins Spiel. Um die Zutaten zu finden bedarf es einiger Achtsamkeit.

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Wenn der Wildkräuterspaziergang erfolgreich war alle Zutaten wie gewohnt putzen anschließend zu einem schmackhaften Smoothie vermixen.

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Viel Spaß bei der Zubereitung und guten Appetit!