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Rote-Bete-Blutorangen-Smoothie


Zutaten

2 Knollen Rote Bete
2 Blutorangen
1/2 Avocado
1 EL Zitronensaft
1 TL Honig
ca. 200-250 ml Wasser (nach Gefühl)
* Klicken um Zutat auszuwählen

Zubereitung

1
Die Rote Bete schälen und vierteln
2
Die Blutorangen schälen
3
Die Avocado halbieren und das Fruchtfleisch aus der Hälfte ohne Kern entnehmen
4
Die Rote Bete, die Blutoragen und die Avodace mit dem Zitronensaft in den Mixer geben
5
Langsam beginnen zu mixen
6
Nach und nach langsam die Stufe erhöhen
7
Langsam Wasser hinzufügen
8
Wenn die Konsistenz gut ist bei Bedarf noch etwas mit Honig abschmecken