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Rucola-Zitronen-Apfel-Smoothie


Zutaten

125 gr Rucola
125 gr Feldsalat
1/2 Gurke
1/4 Apfel
1/2 Zitrone
1/2 Avocado
Wasser nach Gefühl
* Klicken um Zutat auszuwählen

Zubereitung

1
Rucola, Feldsalat, Zitrone, Gurke und Apfel waschen
2
Avocado halbieren und die Hälfte ohne Kern und Schale in den Mixer geben
3
Die Zitrone halbieren und mit Schale hinzugeben
4
Ein Glas Wasser hinzugeben und auf kleiner Stufe beginnen zu mixen
5
Nach Bedarf mehr Wasser hinzufügen und den Smoothie auf höchster Stufe glatt mixen