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Himbeeren

  • hohe Konzentration blauer Farbstoffe
  • blaue, violette, rot oder blauschwarze Gemüsearten und Früchtenenhalten viele Anthocyane. Diese sekundären Pflanzenstoffe, sog. Bioflavonoide gehören zu den kraftvollsten *Antioxidantien der Natur und schützen unsere Zellen vor Alterung und Entartung
  • 100 g Himbeeren deckt 10 % des Tagesbedarfs an Magnesium
  • 25mg Vitamin C pro 100g

4,8 g Kohlehydrahte auf 100g

4,3 g Kohlehydrahte auf 100g

1,3 g Protein auf 100g

0,3 g Fett auf 100g